Camp d'entraînement 2023

Cette année, nous mettrons le cap vers le lac de Vouglans (plus précisément à la plage du Surchauffant) pour notre camps  d'entraînement de l'Ascension.
 
 
 
 
 
 
 
 
 


Au menu 4 jours de sport et de convivialité dont voici le programme :

 
  • Jeudi 18 mai 2023
- Déplacement de Sion jusqu'au camping (env. 3h de voiture)
- Installation au camping
- Après-midi, sortie vélo environ 30km suivi d'une course à pieds de 5km
 
  • Vendredi 19 mai 2023
- Natation environ 1h le long du lac​
- Vélo 90km (parcours en forme de 8 qui permet des échappatoires)
- Course à pieds 10km dans la nature environnante
 
  • Samedi 20 mai 2023
- Natation environ 45 minutes le long du lac
- Vélo 60km
- Course à pieds 20km (parcours  en forme de 8 qui permet des échappatoires)
 
  • Dimanche 21 mai 2023
- Activités libres
- Retour en Valais
Un Doodle a été créé pour les inscriptions.
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